Notions abordées durant la formation :
Partie Théorique :
- Les problèmes de vision, fatigue oculaire, anatomie, physiologie de l'œil,
- Les lombalgies, cervicalgies, T.M.S.,
- Anatomie élémentaire, colonne vertébrale, disque intervertébral, articulations et muscles,
Partie Pratique :
- Éducation posturale et gestuelle, prévention des risques,
- Démonstration de scènes de la vie professionnelle nécessitant des gestes et postures adaptés,
- Séance d'étirements envisageables au poste de travail,